Kopi yang baru saja dirajang adalah bensin utama bagi otak. Kafein terbukti menghambat proses penuaan dan membantu daya ingat otak untuk ingatan jangka pendek. Penelitian di Inggris menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi secangkir kopi akan lebih mudah memusatkan perhatian dan lebih tanggap saat menyelesaikan masalah.
Sumber: Majalah PARENTING INDONESIA, oleh buku Eat This Not That
Tidak ada komentar:
Posting Komentar